Cennik pakietów treningowych
Korzystając z naszych usług możesz w ciągu 2-3 miesięcy osiągnąć konkretny rezultat: schudnąć, wymodelować sylwetkę, ujędrnić ciało czy też zadbać o zdrowie. Na pierwszym BEZPŁATNYM i niezobowiązującym spotkaniu z naszym konsultantem, na podstawie wstępnego wywiadu (możliwości czasowe, wiek, poziom sprawności fizycznej, rodzaj wykonywanej pracy, nawyki żywieniowe, predyspozycje psychiczne) zostaje wyznaczony cel, a później przygotowany program treningowy i określona cena naszych usług.
pakiety ilościowe – doskonały upominek
8 spotkań z osobistym trenerem
cena: 1450,- zł
10 spotkań z osobistym trenerem
cena: 1700,- zł
10 spotkań z osobistym trenerem i opieka fizjologa żywienia
cena: 1900,- zł
pakiety treningowe ukierunkowane na cel
pakiet active
Dla osób zajmujących się sportem rekreacyjnie, chcących usystematyzować i zwiększyć intensywność swojego treningu.
Zadanie Twojego Osobistego Trenera to ukierunkowanie programu treningowego oraz kontrola jego przebiegu. Racjonalnie dopasowane ćwiczenia pozwolą cieszyć się osiągniętym rezultatem.
cena: max. 1000,- zł miesięcznie
7 spotkań z trenerem osobistym
- pierwsze spotkanie - próba wysiłkowa, pozwalająca na ocenę kondycji fizycznej osoby przystępującej do treningu oraz propozycja optymalnego programu ćwiczeń
- trzy kolejne spotkania - wdrożenie zaprojektowanego programu treningowego
- dwa kolejne spotkania (na koniec każdego miesiąca) - kontrola przebiegu treningu
pakiet energy
Dla osób pragnących w krótkim czasie znacząco poprawić wygląd swojej sylwetki, ale nie mających dużych doświadczeń z Fitness & Wellness. Obejmuje usługi osobistego trenera, fizjologa żywienia oraz specjalistyczne masaże wyszczuplające.
cena: max. 2000,- zł miesięcznie
Liczba spotkań z trenerem osobistym: 2 razy w tygodniu
Liczba spotkań z fizjologiem żywienia: 1 raz w miesiącu
Liczba masaży: 1 raz w miesiącu
Możliwość kontynuacji zaprojektowanego programu niezależnie od decyzji kontynuacji współpracy z moj trener.pl
pakiet premium
Gwarantuje osiągnięcie zamierzonych rezultatów w krótkim czasie. Dla osób, którym zależy na określonym rezultacie np. szczupłej sylwetce, ładnie wyrzeźbionej muskulaturze czy płaskim brzuchu. Efekty osiąga się dzięki zaangażowaniu najlepszych specjalistów branży Fitness & Wellness. Szeroka gama oraz najwyższa jakość zastosowanych metod, indywidualnie dopasowany program do potrzeb daje gwarancję sukcesu.
cena: max. 3000,- zł miesięcznie
Liczba spotkań z trenerem osobistym: 3 razy w tygodniu
Liczba spotkań z fizjologiem żywienia: 4 spotkania (1 raz w miesiącu)
Liczba masaży: 1 masaż co dwa tygodnie
Pakiety specjalne
Podstawową zasadą zdrowego trybu życia jest połączenie aktywności fizycznej i racjonalnego odżywiania się. Indywidualnie dopasowane ćwiczenia fizyczne i odpowiednio dobrany model żywienia zapewniają efektywność i widoczne rezultaty włożonego wysiłku.
aktywność fizyczna i konsultacja dietetyka
Mój Trener.pl i Centra Dietetyczne SetPoint z myślą o osobach, które mają świadomość zasad zdrowego trybu życia, chcą je stosować lub skorygować, wspólnie stworzyły specjalny program indywidualnie dopasowanych usług. Oddajemy do Państwa dyspozycji naszych najlepszych specjalistów: trenerów osobistych, którzy zadbają o właściwy i jak najbardziej efektywny wysiłek fizyczny oraz doradców żywieniowych, którzy dopasują najbardziej optymalny sposób odżywiania się.
Pakiet treningowy dla osób dbających o zdrowy styl życia, które chcą skorygować swój sposób ćwiczenia i odżywiania się tak, żeby były efektywne i racjonalne.
cena: 700,- zł
- 4 treningi z osobistym trenerem w wybranym klubie fitness
- 1-godzinną konsultację z doradcą żywieniowym SetPoint wraz z komputerową analizą składu ciała
- 3 spotkania kontrolne wraz z pomiarem składu ciała
Pakiet dla osób chcących zrzucić kilka zbędnych kilogramów oraz w racjonalny sposób zadbać o własną sylwetkę bez efektu jojo.
cena: 1420,- zł miesięcznie
- 8 treningów miesięcznie z osobistym trenerem w wybranym klubie fitness
- 1-godzinną konsultację z doradcą żywieniowym SetPoint wraz z komputerową analizą składu ciała oraz indywidualny program żywieniowy na 6 tygodni z indywidualnie dopasowanymi jadłospisami zmieniającymi się w cyklach co 2 tygodnie
- 3 spotkania kontrolne wraz z pomiarem składu ciała
Pakiet dla osób potrzebujących kompleksowej pomocy z zakresu treningu fizycznego i sposobu odżywiania się, które mają zamiar zmienić swój styl życia, osiągnąć efekty i utrzymać rezultaty na długie lata.
cena: 1950,- zł miesięcznie
- 12 treningów z osobistym trenerem w miesiącu w wybranym klubie fitness
- 1-godzinną konsultację z doradcą żywieniowym SetPoint wraz komputerową analizą składu ciała oraz indywidualny program żywieniowy na 12 tygodni z indywidualnie dopasowanymi jadłospisami zmieniającymi się w cyklach co 2 tygodnie
- 6 wizyt kontrolnych wraz z pomiarem składu ciała
Pakiet dla osób które potrzebują diametralnej zmiany swojego stylu życia, a wraz z tym kompleksowej pomocy z zakresu treningu fizycznego i wypracowania w sobie nawyku zdrowego odżywiania się.
cena: 1850,- zł miesięcznie
- 12 treningów z osobistym trenerem w miesiącu w wybranym klubie fitness
- 1-godzinną konsultację z doradcą żywieniowym SetPoint wraz komputerową analizą składu ciała oraz indywidualny program żywieniowy na 22 tygodnie z indywidualnie dopasowanymi jadłospisami zmieniającymi się w cyklach co 2 tygodnie
- 11 wizyt kontrolnych wraz z pomiarem składu ciała
aktywność fizyczna i dietetyczne posiłki
Dla osób, dla których czas jest cenny, serwis Mój Trener.pl i firma Arsedo połączyły wysiłki by stworzyć wspólną ofertę gwarantującą sukces w odchudzaniu. Trenerzy osobiści z serwisu Mój Trener.pl opracują zestaw ćwiczeń dostosowany do indywidualnych potrzeb
Pakiet dla osób, które chcą wyszczuplić sylwetkę.
cena: 1280,- zł
Dla osób, które chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów.
cena: 2265,- zł miesięcznie
Pakiet dla osób, które chcą podjąć walkę z nadwagą.
cena: 2815,- zł miesięcznie
trening w wodzie i na lądzie
Czyli coś dla duszy i ciała. Serwis Mój Trener.pl i szkoła pływania Individualist.pl przygotowały pakiet treningowy dla osób, które wymagają od siebie czegoś więcej. Trenerzy osobiści z serwisu Mój Trener.pl przygotują zestaw ćwiczeń na lądzie,
Ten pakiet jest również dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają problemy
Pakiet dla osób, które chcą skorygować wady postawy i wzmocnić kręgosłup.
cena: 1130 - 1310,- zł
Dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić wydolność organizmu, a także nabywając bądź udoskonalając umiejętność pływania chcą wysmuklić sylwetkę.
cena: 1940 - 2190,- zł miesięcznie
Pakiet dla osób, które chcą w krótkim czasie zrzucić zbędne kilogramy, a także ujędrnić i wygładzić całe ciało.
cena: 1970 - 2350,- zł miesięcznie