Kluby fitness

Sunny Fitness Club to miejsce stworzone tylko dla kobiet, pozwalające zachować intymność podczas ćwiczeń.

Zapewniamy nowy, profesjonalny sprzęt do ćwiczeń fitness oraz cardio.

Sunny Fitness Club to nie tylko fitness, to także:

• nowoczesne solarium
• opieka dietetyka
• badanie składu ciała

Zapewniamy nie tylko zorganizowane zajęcia, ale również szkolenia, darmowe prezentacje nowych trendów w fitness, warsztaty taneczne dla instruktorów (metodyka nauczania choreografii): latino, afro, funk, dance, hilo oraz szkolenia P.U.R.Sz. ProActiv - Sunny Fitness Club jest organizatorem kursów instruktorskich pod patronatem Ministerstwa Sportu.

Klub Oasis to bez wątpienia jedna z perełek stolicy. W otoczeniu piękna i luksusu możesz się zrelaksować, uspokoić swoje zmysły, zapomnieć o obowiązkach i poddać przyjemnościom. Aby zapewnić zdrowie i wspaniałe samopoczucie swoim klientom klub zatrudnia wysoko wykwalifikowany personel. Oferuje różnorodne programy i usługi, wśród nich: nowoczesną salę do ćwiczeń siłowych, studio aerobiku i spinningu, kryty basen z Jacuzzi, łaźnię parową, saunę suchą, Salon Piękności oraz Healthy Bar.

Sieć Calypso Fitness Club - Partner Reebok powstała w marcu 2000 roku. Pierwszy klub zlokalizowany został w centrum Warszawy, w budynku Europlex, przy ulicy Puławskiej 17 (w miejscu dawnego kina Moskwa, obecnie Silver Screen), gdzie mieści się kompleks handlowo-rozrywkowy. W lutym 2004 roku uruchomiliśmy kolejny klub w Warszawie, w C.H. Wola Park, ul. Górczewska 124.

Swą ofertę kierujemy do wszystkich, którzy lubią aktywność fizyczną bez względu na to, czy do tej pory ćwiczyli, czy też nie. Wiemy jak bardzo cenny jest Państwa czas, dlatego proponujemy bardzo dogodne godziny funkcjonowania klubów:

Poniedziałek - Piątek 7:00 - 23:00
Sobota 8:00 - 20:00
Niedziela 10:00 - 18:00

Oba nasze kluby wyposażone są w najnowocześniejszy sprzęt zarówno do treningu siłowego jak i kardio.

Pozostaw za sobą trudy dnia codziennego i wkrocz do raju na Ziemi. W atmosferze spokoju i radości poczuj jak ciało wypełnia się pozytywną energią. ENERGY to sanktuarium dla zmysłów. Tutaj wszystko jest przyjemnością, a przyjemność wszystkim...

Energy Fitness Club to nowy klub stworzony z myślą o wszystkich bardziej lub mniej aktywnych, ceniących sobie klubową atmosferę, niezwykły urok i energetyczny klimat.

Klub ENERGY to nie tylko miejsce ćwiczeń, to także miejsce spotkań towarzyskich.

To lokal o wysokim standardzie - piękny wystrój, klimatyzowane pomieszczenia, najlepszy sprzęt wiodących firm TECHNOGYM, KETTLER, REEBOK oraz bogata oferta zajęć zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn.

Troszcząc się o Swoje ciało inwestujesz we własną przyszłość.

Godziny Otwarcia:
poniedziałek - piątek 7.00 - 22.00
sobota 10.00 - 17.00
niedziela 10.00 - 15.00

SIŁOWNIA : wyposażona jest w zestaw maszyn do ćwiczeń siłowych (Olimp&Olimp) wolne ciężary oraz urządzenia aerobowe (Life Fitness - bieżnie, stepery, maszyny eliptyczne, rowery). Udało nam się stworzyć optymalne warunki pozwalające na przeprowadzenie zarówno treningu siłowego, podnoszącego ogólną wydolność organizmu, jak i redukującego tkankę tłuszczową. Wykwalifikowani instruktorzy zapewnią komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń.

ZAJĘCIA FITNESS:
ABT, TBC, CIRCUIT, STEP, PŁASKI BRZUCH, MAGIC BAR, FAT BURNING, DANCE, PILATES, FIT BALL, JOGA,
TANIEC : TANIEC BRZUCHA, SALSA, KURSY TAŃCA,
ZAJĘCIA SPECJALISTYCZNE: VITAL FIFTY, ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY,ZDROWY KRĘGOSŁUP
SAUNA (sucha sauna fińska)

Hotel Sheraton zaprasza do nowoczesnego studia fitness, w którym do Twojej dyspozycji pozostawia nowoczesne bieżnie, maszyny eliptyczne, stepery oraz rowery stacjonarne. Wszystkie urządzenia wyposażone są w monitory LCD, które pozwolą Ci śledzić ulubione programy telewizyjne w czasie pokonywania kolejnych kilometrów.

Doskonale wyposażona sekcja kardio umożliwia trening kondycyjny na najwyższym poziomie. Nowoczesne maszyny do ćwiczeń kształtujących wydolność fizyczną pozwalają na dobranie takich parametrów wysiłkowych, które w optymalny sposób wpłyną na poprawę Twojej kondycji fizycznej. Jeżeli natomiast chcesz pracować nad swoją sylwetką, proponujemy Ci ćwiczenia z obciążeniem. Dzięki specjalnym maszynom będziesz mógł kształtować poszczególne grupy mięśni, a w efekcie wyrzeźbisz sylwetkę o jakiej marzysz.

W Sheraton Fitness za cel postawiliśmy sobie stworzenie bogatej oferty zajęć aerobiku – tak aby każdy mógł wybrać odpowiednią dla siebie formułę. Oprócz klasycznych form ruchowych - takich jak TBC, Step czy Circuit Training, w naszej ofercie znajdziecie także Yogę i Pilates – zajęcia z grupy Body & Mind, które poprzez ruch pozwalają łagodzić emocje. Power Cycling to zajęcia, które efektywnie wpłyną na poprawę Twojej kondycji fizycznej, a dla miłośników białego szaleństwa oferujemy profesjonalną „suchą zaprawę“. Specjalny program - Ski Conditioning pozwala wzmocnić te partie mięśni, które najmocniej pracują w czasie jazdy na nartach. W Sheraton Fitness prowadzone są także zajęcia z cyklu „Aktywne 9 Miesięcy” (dla kobiet w ciąży) oraz ich kontynuacja – „Klub Aktywnej Mamy” - zajęcia dla kobiet po porodzie, które chcą szybko wrócić do formy.

Sąsiedztwo pełnych soczystej zieleni parków w otoczeniu naszego klubu, sprzyja zapoczątkowaniu wiosenno-letnich sesji joggingu. Po dniu pełnym stresów zapraszamy do skorzystania z sauny suchej lub łaźni parowej.

Najlepsze centrum fitness w Warszawie w roku 2005 i 2007 według czytelników magazynu Warsaw Insider.

RiverView Wellness Centre to miejsce doskonałości i piękna. Basen, jacuzzi, siłownia, sala do ćwiczeń, sauna sucha i łaźnia parowa; to wszystko znajdą Państwo na 43 oraz 44 piętrze hotelu Intercontinental Warszawa. Najwyżej położony klub w Polsce o powierzchni ponad 1000 m² zapewni niepowtarzalny widok na panoramę Warszawy. Bliskość nieba i wspaniały widok pozwolą odpocząć od codziennych obowiązków, rozwinąć wyobraźnię i pobudzić kreatywność.

RiverView Wellness Centre to najwyższej klasy sprzęt fitness firmy Technogym. Technologia w połączeniu z wiedzą i doświadczeniem naszych instruktorów umożliwiają osiągnięcie bardzo dobrej kondycji, zdrowia, doskonałej sylwetki oraz wspaniałego samopoczucia.

Bodyshape znajduje się przy stacji Metro Kabaty. W klubie można korzystać z siłowni, basenu, aerobików, aqua aerobików, sauny, solarium i jacuzzi.

Dodatkowe usługi oferowane przez klub to lekcje pływania, indywidualnie i grupowo, masaż oraz zajęcia na basenie dla niemowlaków i dzieci do 3 lat.

Na terenie klubu działa również klub nurkowy BUDDY.

Takiej atmosfery jak w Bodyshape nie spotkasz w żadnym innym klubie! Zapraszamy!

Sieć Calypso Fitness Club - Partner Reebok powstała w marcu 2000 roku. Pierwszy klub zlokalizowany został w centrum Warszawy, w budynku Europlex, przy ulicy Puławskiej 17 (w miejscu dawnego kina Moskwa, obecnie Silver Screen), gdzie mieści się kompleks handlowo-rozrywkowy. W lutym 2004 roku uruchomiliśmy kolejny klub w Warszawie, w C.H. Wola Park, ul. Górczewska 124.

Swą ofertę kierujemy do wszystkich, którzy lubią aktywność fizyczną bez względu na to, czy do tej pory ćwiczyli, czy też nie. Wiemy jak bardzo cenny jest Państwa czas, dlatego proponujemy bardzo dogodne godziny funkcjonowania klubów:

Poniedziałek - Piątek 7:00 - 23:00
Sobota 8:00 - 20:00
Niedziela 10:00 - 18:00

Oba nasze kluby wyposażone są w najnowocześniejszy sprzęt zarówno do treningu siłowego jak i kardio.

Klub OLIMPUS powstał w 1990 r. jako jeden z pierwszych w Polsce.

Został wybudowany przez parę sportowców, reprezentantów Polski na Igrzyskach Olimpijskich:

Zofię Bielczyk - mistrzynię Europy i rekordzistkę świata w biegu przez płotki
Piotra Bielczyka - wielokrotnego mistrza i rekordzistę Polski w rzucie oszczepem.

"OLIMPUS", jako prekursor polskich klubów rekreacyjnych , posiada największe doświadczenie w prowadzeniu i organizacji klubów sportowo-rekreacyjnych, jak również w szkoleniu instruktorów. Od samego początku istnienia stara się wprowadzać do polskiej rekreacji jak najwięcej nowości .Jako pierwszy klub prowadził zajęcia ze step Reeboka i slide Reeboka oraz ostatnia nowość i zarazem wielki hit Reeboka - trening na Core Boardzie.

Od 1992r. w Klubie "Olimpus" znajduje się centrum szkolenia instruktorów - Reebok University.

Klub OLIMPUS wyposażony jest w salę do ćwiczeń, siłownię ze sprzętem najlepszych światowych marek, ponadto w klubie OLIMPUS znajduje się Gabinet Masażu, Sauna oraz Barek, w którym można odpocząć po treningu popijając odżywkę lub naturalny sok z owoców.

Jedną z najważniejszych zalet OLIMPUSA jest jego położenie na terenie Lasku Bielańskiego. Świeże powietrze i zaglądające do sal przez okna brzozy stwarzają wymarzone miejsce do czynnego wypoczynku.

Klub Multico wellness & spa stworzony został według filozofii SPA, która opiera się na wschodnim ideale, zgodnie z którym harmonia między ciałem a umysłem jest źródłem autentycznego piękna oraz zdrowia. Goście Klubu to ludzie wyjątkowi dlatego wymagają indywidualnego traktowania. Poświęcają dużo czasu swojej pracy, dlatego intensywniej odczuwają potrzebę relaksu oraz zdystansowania się do problemów życia codziennego, skierowania uwagi do wewnątrz.

Mulico wellness & spa oferuje luksusową wodną strefę wypoczynku – piękny basen z ozonowaną wodą, jacuzzi, saunę suchą, parową i aromaterapeutyczne sanarium, które zapewnią natychmiastową regenerację sił po skorzystaniu z siłowni z sekcją cardio i dowolnie wybranych indywidualnych zajęć z instruktorem. Profesjonalny i doświadczony personel oraz najlepszy sprzęt to gwarancja konkretnych efektów.

W Mulico wellness & spa wszyscy goście czują się bardzo swobodnie, a specjalnie dopasowany program stanowi gwarancję ich prywatności. Tu wszystko dzieje się wolniej, choć jednocześnie bardzo intensywnie.